痛经怎么减轻？

梁海燕 副主任医师 中日友好医院

擅长：妇科各类常见疾病的微创治疗，主要包括妇科恶性肿瘤、卵巢囊肿、子宫肌瘤、不孕症等的腹腔镜手术治疗;粘膜下肌瘤、子宫畸形等疾病的宫腔镜手术治疗以及各类阴式手术。盆腔脏器脱垂、产道损伤的修复、外阴的美容整形等。月经失调、多囊卵巢综合症等妇科内分泌疾病的诊治。

你好，根据你的描述，你咨询的这种情况，在月经来潮的时候，出现了痛经情况，可在月经来潮时，喝点红糖水，注意休息，注意保暖，热敷腹部，能够减轻不适。建议，在月经期，需要注意休息，不要劳累，注意保暖，不要着凉，不吃辛辣食物剪纸，禁止盆浴，游泳和同房。

林立让 主治医师 天津市口腔医院

擅长：全科

正常月经无疼痛或有轻微的腹部不适，如有痛经需住院检查，除器质性病变外。如果功能性痛经可以作为月经止痛药，最好从月经第5天开始就用避孕药提前治疗，以减轻痛经。或者半个周期的孕激素治疗。如果你不想吃避孕药，也可以用中药治疗。中医治疗痛经很好，可以在月经前七天开始服用中药。