我自己23，未婚，2月14-20日来了一次月经，前几天连续吃了两天的桂圆肉（自家晒的龙眼干，我平常特很小心饮食和作息习惯的啊，桂圆肉吃多了会上火吗？
 廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院 擅长：全科 桂圆吃多了会上火的，因为什么食物都要少量的吃才有好处，过多的食用都会有一定的副作用的。桂圆亦称龙眼，性温味甘，益心脾，补气血，具有良好的滋养补益作用，可用于心脾虚及气血不足所致的失眠，健忘，惊悸，眩晕等症。因为桂圆具有滋补作用，所以说吃多了肯定会上火的。 |
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