最近总是发热出汗，查了下赶脚应该是进入更年期了，不知道吃啥子可以缓解，最好不是药，吃瑞淋那大豆异黄酮这样的保健品能缓解吗，女人更年期吃啥子好？
 高剑虹 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 擅长：擅长治疗妇科杂症，如各种类型月经不调、妇科炎症、更年期综合征、不孕症。临床对慢性盆腔炎、阴道炎、痛经、子宫肌瘤、乳腺增生的治疗和妇科手术及妇科肿瘤的恢复调理均有较好的疗效。 正常更年期可以根据身体检查的结果，决定是否采用激素替代，激素替代是女性最好的选择，虽然可以应用保健品缓解，但是为了提高生活质量，采用医学的治疗。调节内分泌主要就是从饮食、运动上入手。要养成良好的饮食习惯，多喝水。同时多参加各种运动锻炼，加强体质。还要有科学的生活保持规律， |
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简介：深圳福华中西医结合医院是深圳市首家以中西医结合为特色的综合性医院，深圳市医保定点单位。医院集医疗、保健、预防、科研为一体，医疗技术领先，科室设置齐全，专科特色突出。拥有妇科、不孕不...
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